Clases de Yoga
Cáceres
Los beneficios del yoga son múltiples: con las posturas aumentamos la flexibilidad y fortalecemos nuestro cuerpo; con las técnicas de meditación sosegamos nuestra mente y encontramos armonía interior y con los ejercicios de técnica respiratoria desarrollamos nuestra capacidad respiratoria, a la vez que nos ayuda a mantener un estado de calma y estabilidad emocional recargando nuestras reservas de energía.
Con la práctica continuada del yoga, hallaremos un sistema duradero para mantener la salud y fomentar una sensación de bienestar y realización personal.
HORARIO
Martes y Jueves
10.00 a 11.15
19.00 a 20.15
20.30 a 21.45
PRECIO
info en: Suso Salgado, +34 607 46 82 83
Dirección del evento:
Centro de Yoga Solar Ananda
Avd de la Constitución 37 10195 Cáceres
